Новости компании
Поддержали социальную акцию «Оденься в красное!»
![](/news/2022/red2022.jpg)
29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом.
Ежегодно в этот день проводится яркая социально-образовательная акция «Оденься в красное!», разработанная Российским кардиологическим обществом и компанией Bayer с целью повышения осведомленности россиян об инсульте и других болезнях системы кровообращения, а также о мерах их профилактики.
В этом году, уже по доброй, традиции сотрудники ПАО «Мордовская энергосбытовая компания» присоединились к акции «Оденься в красное!» и рассказали своим коллегам и потребителям о факторах риска и мерах профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Напоминаем и вам, что меры профилактики сердечно-сосудистых заболеваний включают в себя:
- отказ от курения (в том числе электронных сигарет и систем нагревания табака);
- здоровое, сбалансированное питание (снижение потребления соли, жирных и жареных продуктов);
- физическая активность (не менее 150 минут в неделю, а это всего лишь 21 минута в день);
- отказ от употребления алкоголя;
- регулярное измерение показателей артериального давления, сахара крови и холестерина.
Надеемся, что общими усилиями мы сможем напомнить о мерах профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и распространить полезную информацию!